子宫寒凉 吃这些食物可以调养

编辑:小豹子/2018-09-30 15:22

  女性有时会出现宫寒的现象,对于宫寒,不可忽视,因为容易出现许多的症状。

  宫寒治疗,是中医对胞宫受到寒凉之气所引起的疾病,如痛经、月经后期、不孕、先兆流.、子宫外孕、慢性骨盆腔疼痛、阴道凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)炎、子宫内膜异位症等所采取的治疗措施。“寒凝胞宫”的宫,不单是西医里的子宫,它所指的范围很广。包括子宫、输卵管、卵巢及其它。

  中医认为,宫寒与肾虚、脾虚、血虚、肝郁、痰湿、血瘀等有关,治疗宫寒可用些活血温宫凤凰彩票网(fh643.com)的药物,如张仲景《金匮要略》中的《温经汤》、王清任的《少腹逐瘀汤》等。

  宫寒的女性,在日常饮食中可吃些温性的食物,如:牛肉、羊肉、红枣、桂圆、花凤凰彩票官网(fh03.cc)生、核桃。

  建议吃的药膳包括:

  ● 当归生姜羊肉汤

  ● 姜枣茶

  ● 红花蒸蛋

  在制作食物的时候,可多加一些佐料,如生姜、黑胡椒等。少碰生冷寒凉食物,如西瓜、梨、绿豆、苦瓜、绿茶,这些食物即使在加热后,也要分季节、适可而食。

  宫寒的人,最好只在盛夏吃冷食,其它时节尽量避免。且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。若有凉、热食物同时存在,最好先吃热的,再吃凉的;如顺序颠倒,凉气就会被热气顺势带凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)到子宫,造成伤害。

  责任编辑:李清风